Aktivtag des FGZ

Am Dienstag, den 05.05.2026 kamen rund 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zum SeniorenAktiv-Vormittag im Dingelstädter GutsMuths-Stadion zusammen. Eingeladen hatten der Seniorenbeirat der Stadt Dingelstädt sowie das FGZ – Fitness- und Gesundheitszentrum. Begrüßt wurde die Gruppe von Steffen Fuhlrott und Stephan Pferner gemeinsam mit dem Kreissportbund Eichsfeld.

Nach der Begrüßung startete das Programm direkt mit einem Klatsch- und Koordinationsspiel, das für Bewegung und gute Stimmung sorgte. Im Mittelpunkt des Vormittags stand die Förderung der kognitiven Fähigkeiten – ganz nach dem Motto: „In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist.“

Im Riethpark angekommen, stärkten Lisa und Steffen vom FGZ-Team mit kleinen Fingerspielen gezielt die feinmotorische Koordination der Teilnehmenden. Anschließend führte der gemeinsame Weg bei bestem Sonnenschein auf den Kerbschen Berg. Dort sorgten weitere Übungen in Partner- und Kleingruppen nicht nur für Aktivität, sondern boten auch Gelegenheit, die schöne Natur zu genießen.

Zurück im Stadion wartete ein gesunder Imbiss auf die Gruppe. Zudem bot der Kreissportbund Eichsfeld einen Fitness-Alltagstest für Seniorinnen und Senioren an, der auf großes Interesse stieß. Die Rückmeldungen der Teilnehmenden waren durchweg positiv, sodass sich bereits alle auf den nächsten SeniorenAktiv-Vormittag am 4. Mai 2027 freuen.