Dingelstädter Frühlingslauf
Datum/Zeit
Date(s) - 28. März 2026
8:30 - 15:00
Veranstaltungsort
Ortschaft Dingelstädt
Kategorien
Liebe Freunde des Dingelstädter Frühlingslaufes,
wir freuen uns, euch auch in diesem Jahr wieder zum Frühlingslauf begrüßen zu dürfen! Hier findet ihr alle wichtigen Informationen rund um die Veranstaltung.
Wichtige Änderungen
- Der 3-Kilometer-Lauf wird ausschließlich als Schülerlauf bis zur Altersklasse U18 angeboten.
- Der Halbmarathon findet nur beim VR-Bank Mitte Herbstlauf statt.
- Der 1-Kilometer-Lauf ist auf 50 Teilnehmer begrenzt. Die Startaufstellung erfolgt nach Altersklassen durch den Starter.
Streckenangebot
Laufen: 10 km, 5 km, 3 km, 1 km sowie 400 m Bambinilauf
Nordic Walking: 10 km und 5 km (mit oder ohne Stöcke)
Alle Strecken ab 3 km sind nach DLV-/IAAF-Norm vermessen.
Streckenprofil
Unsere Wendepunktstrecken sind sehr flach und kurvenarm – ideal für schnelle Zeiten:
- 10 km: ca. 20 Höhenmeter
- 5 km: weniger als 2 Höhenmeter
Zeitnahme & Wertung
Die bewährte Nettozeitnahme kommt erneut zum Einsatz: Die Laufzeit ergibt sich aus der tatsächlich gelaufenen Zeit ab Überqueren der Startlinie. Die Platzierung wird anhand der Bruttozeit ermittelt.
| Strecke | Wertung |
|---|---|
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1 km, 5 km, 10 km
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Altersklassenwertung nach DLO
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3 km
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Altersklassen m/w 8 bis m/w U18
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Walking
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Gesamtwertung Männer/Frauen
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Veranstaltungsort
Start & Ziel: Kanonenbahnradweg nahe der Bahnhofstraße Dingelstädt (Übergang zum Weihbühlpfad), komplett asphaltiert
Umkleiden, Anmeldung & Siegerehrung: Sporthalle der Grundschule
Eckdaten
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Datum
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Samstag, 28. März 2026
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Start & Ziel
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Kanonenbahnradweg / Übergang Weihbühlpfad
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Anmeldung
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Anmeldeschluss
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25. März 2026
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Nachmeldungen
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Online oder vor Ort in der Sporthalle bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Start
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Zeitplan & Strecken
Laufen
| Uhrzeit | Strecke | Altersklassen |
|---|---|---|
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10:00 Uhr
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10 km
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m/w 14 – Senioren
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10:10 Uhr
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3 km
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m/w 8 – U18
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11:30 Uhr
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5 km
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m/w 10 – Senioren
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11:35 Uhr
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1 km
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m/w 7 – m/w11
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12:15 Uhr
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Bambinilauf (400 m)
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alle Kinder
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Walking / Nordic Walking
| Uhrzeit | Strecke |
|---|---|
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10:01 Uhr
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10 km
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11:31 Uhr
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5 km
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Startgebühren
Reguläre Gebühren (bis 25.03.)
| Strecke | Gebühr |
|---|---|
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10 km
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10 €
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5 km
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8 €
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3 km
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3 €
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1 km
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3 €
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Bambinilauf
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kostenlos
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Nachmeldegebühren (zusätzlich)
| Datum | Zuschlag |
|---|---|
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26.03.
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+ 2 €
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27.03.
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+ 3 €
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28.03. (Veranstaltungstag)
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+ 5 €
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Wertung & Auszeichnungen
- Alle Finisher erhalten eine Medaille
- Gesamtsieger sowie der Zweit- und Drittschnellste m/w der 5-km- und 10-km-Läufe erhalten Pokale
- Altersklassenwertung (nach DLO): Sieger erhält einen Pokal, die Plätze 1–3 erhalten Urkunden
- Walking: Gesamtwertung m/w – Sieger erhält einen Pokal, die Plätze 1–3 erhalten Urkunden
- Bambinilauf: Keine Zeitnahme, jedes Kind erhält eine Medaille
Zeitnahme: Nettozeitnahme ab Überqueren der Startlinie. Die Platzierung erfolgt nach Bruttozeit.
Siegerehrung: Ab 11:30 Uhr fortlaufend nach den jeweiligen Läufen in der Sporthalle der Grundschule.
Vor Ort: Alle wichtigen Infos
Anmeldung & Startunterlagen
- Ab 8:30 Uhr im Foyer der Sporthalle der Grundschule am Steinufer
- Entfernung zum Startbereich: ca. 700 m
Umkleiden & Sanitäranlagen
- Umkleiden, Toiletten und Duschen in der Sporthalle
- Mobile Toilette im Bereich des Bahnübergangs
Parkmöglichkeiten
- Parkplätze bei der Regelschule, Bahnhofsallee 79
- Weitere Parkplätze am Bahnhof
- Der Weg zur Sporthalle ist ausgeschildert
Navi-Adresse: Regelschule, Bahnhofsallee 79, 37351 Dingelstädt
Wechselsachen
Im Start-/Zielbereich steht ein Pavillon mit Bänken zum Deponieren eurer Sachen bereit.
Einlaufen
Nutzt gerne den Radweg zwischen Bahnübergang und Bahnhof zum Aufwärmen.
Auf der Strecke
Startaufstellung
Wir stellen Hinweisschilder mit Zielzeiten auf, damit ihr euch richtig einordnen könnt. Dank Nettozeitnahme startet euer Wettkampf erst beim Überqueren der Startlinie – kein Gedränge nötig!
Hinweis 1-km-Lauf: Die Läufer werden vom Starter nach Altersklassen an der Startlinie aufgestellt.
Streckenregeln
- Lauft so, dass ihr andere nicht behindert
- Bei Gegenverkehr: rechts halten
- Wendepunkt von rechts umlaufen
Verpflegung
| Ort | Angebot |
|---|---|
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km 2,5 und km 7,5
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Wasser und ISO
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Zielbereich
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Wasser und Tee
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Finishermedaillen
Die Medaillen erhaltet ihr im Zielbereich gegen Rückgabe der Startnummer. Bambini-Teilnehmer bekommen ihre Medaille direkt im Ziel.
Nach dem Lauf
Verpflegung & Gemütlichkeit
- Kuchenbuffet im Foyer der Sporthalle
- Bratwurststand vor dem Eingang
- Finisherbier von Krombacher – auch alkoholfrei in verschiedenen Sorten
Siegerehrung
In der Sporthalle der Grundschule – Tische und Bänke stehen bereit.
Hinweise
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Teilnahmebedingungen & Haftung
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für Diebstahl und sonstige Schäden übernehmen wir keine Haftung. Wir setzen voraus, dass alle Teilnehmer in einem ausreichenden Trainings- und Gesundheitszustand an den Start gehen.
Anti-Doping: Auch Breitensportler unterliegen den Bestimmungen des Anti-Doping-Codes des DLV.
Datenschutz: Die bei der Anmeldung angegebenen Daten werden gespeichert und in der Ergebnisliste veröffentlicht (Name, Verein, Zeit). Eine Veröffentlichung in der Presse ist möglich.
Bild- und Filmaufnahmen: Fotos und Videos der Veranstaltung werden in unseren Medien veröffentlicht. Es besteht kein Anspruch auf Entgelt.
Mit Bezahlung des Startgeldes werden diese Ausschreibungsbedingungen anerkannt.
Wir freuen uns auf euch – und auf einen tollen Frühlingslauf 2026!
Euer Team der Lauffreunde Eichsfeld